欲识还丹，认取自家宗祖。

便不计、当初来处。

是谁人，椿胎骨，谁人捏塑捉住。

这一灵性，元来是铅结聚。

既已为人，要了自家龙虎。

便不会却擒捉住。

把金丹一粒，吞来入腹。

恁时免得，转回受苦。